O que é o Triatlo? E Duatlo? E Aquatlo?

O Triatlo é uma modalidade combinada e de resistência, no qual o atleta efectua, individualmente, um segmento de Natação, um segmento de Ciclismo e um segmento de Corrida, por esta ordem e sem paragem do cronómetro durante as transições. Em Portugal, a primeira prova de Triatlo realizou-se a 15 de Agosto de 1984, em Peniche. Actualmente, o Triatlo português tem conquistado o seu espaço não só no panorama do desporto nacional como internacional, ao qual não é alheio os excelente resultados conquistados pela atleta Vanessa Fernandes em provas internacionais.

O Duatlo é uma modalidade combinada e de resistência, no qual o atleta efectua, individualmente, um segmento de Corrida, um segmento de Ciclismo e, de novo, um segmento de Corrida, por esta ordem e sem paragem do cronómetro durante as transições.Apesar de o Duatlo ter sido encarado inicialmente como meio de preparação para o Triatlo, durante os meses em que o segmento de natação se encontra condicionado às condições climatéricas, a modalidade começou a ganhar o seu espaço próprio, atraindo amantes do ciclismo e da corrida cuja limitação no segmento da natação os impede de apostar no Triatlo a curto prazo.

O Aquatlo é uma modalidade combinada e de resistência, na qual o atleta efectua, individualmente, um segmento de natação e um segmento de corrida, sem paragem do cronómetro durante a transição.

Estas três modalidades têm-se desenvolvido paralelamente em Portugal sob a tutela da Federação de Triatlo de Portugal (FTP).  

 

Escalões Etários e Distâncias

A distância a realizar, na competição, varia consoante o atleta é considerado jovem ou não. Jovens são todos os atletas que tenham até 15 anos (inclusive), idade a partir da qual passam a competir na distância absoluta.

Idades Escalão
Até aos 9 anos Benjamins
10 – 11 anos Infantis
12 – 13 anos Iniciados
14 – 15 anos Juvenis
16 – 18 anos Cadetes/Juniores

 

Consoante o escalão jovem, a distância a realizar em cada segmento, e modalidade, sofre alterações:

BenjaminAté aos 9 anos Infantil10 – 11 anos Iniciado12 – 13 anos Juvenil14 – 15 anos
Triatlo(natação-ciclismo-corrida) 50 / 750 / 300 150 / 1500 / 800 200 / 3000 / 1000 300 / 6000 / 1500
Duatlo(corrida-ciclismo-corrida) 300 / 750 / 150 800 / 1500 / 400 1000 / 3000 / 500 1500 / 6000 / 750
Aquatlo(natação-corrida) 50 / 300 150 / 800 200 / 1000 300 / 1500

 

 

Depois de saberes quem somos e o que é o triatlo, do que estás à espera?

Vem treinar connosco! 

Melhor do que ser atleta, só triatleta!